Judo

Pré-escolar | 1º Ciclo | 2º Ciclo | 3º Ciclo

A palavra judo significa “via ou caminho suave".

É o único desporto de combate aprovado e apoiado pela UNICEF.

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A palavra judo significa “via ou caminho suave".

É o único desporto de combate aprovado e apoiado pela UNICEF.

É um desporto formativo, divertido, uma arte, uma disciplina, uma actividade social e recreativa, enfim um estilo de vida.

Fundado no Japão em 1882 pelo Dr. Jigoro Kano, o Judo é um refinamento da antiga arte marcial, usada pelos “Samurais”, Ju-jitsu.

O Dr. Kano, Presidente da Universidade de Educação de Tóquio, juntou a uma disciplina educativa e formativa o saber técnico dos antigos guerreiros com fins de defesa pessoal e de Educação para a vida.

 O Judo foi introduzido como desporto Olímpico em “TOKIO 64”.

O Judo desenvolve a disciplina, o respeito por si próprio e pelos outros. Ensina-nos a ter confiança, concentração e liderança.

Desenvolve as capacidades físicas gerais tais como coordenação, agilidade, força, flexibilidade e outras.

Esta atividade extracurricular funciona no colégio há mais de 20 anos. As aulas decorrem duas vezes por semana sob a orientação do Prof. Augusto Almeida (4º Dan e Olímpico em Barcelona92)

Esta modalidade de origem japonesa é praticada sobre uma superfície específica ”Tatamis” (colchões) permitindo uma total exploração do corpo do praticante.

Em idade pré-escolar, as crianças estão a descobrir o mundo, o seu corpo e as suas capacidades. Nesta idade é muito importante a estimulação psicomotora da criança oferecida em cada aula de judo.

Através do judo a criança pode experimentar movimentos novos e exclusivos; pode melhorar a coordenação motora; consegue ter um domínio corporal melhor para executar os movimentos, o que tem uma influência direta na aprendizagem escolar.

Crianças com bom domínio corporal, boa imagem motora e que exploram as suas habilidades corporais, melhoram a sua auto-estima, a sua autoconfiança, e consequentemente isso reflecte-se positivamente nas demais áreas do ensino e da vida.

O Judo auxilia as crianças que são extremamente tímidas e que têm dificuldade de socialização. Pois apesar de ser uma modalidade individual, o Judo privilegia as interacções do trabalho em grupo, a amizade e a disciplina.

Ao longo do ano os alunos são convidados a participar em provas de carácter competitivo formativo. O objectivo é proporcionar o convívio entre alunos de escolas diferentes de modo saudável.

 O Judo, atua desta forma como um meio para auxiliar o desenvolvimento das crianças, e a sua prática deve reflectir-se em casa, na escola e na vida.